Tôi mời bạn vào trạng thái thiền định. Khi suy nghĩ của bạn trôi qua, hãy cho phép họ tập trung vào thời thơ ấu của bạn. Tình trạng xã hội / kinh tế của khu phố mà bạn ở là gì? Đó là một nơi nghèo, tầng lớp trung lưu hay một khu phốContinue reading “Thiền #27”
Author Archives: admin
Thiền #28
Tôi mời bạn thư giãn và trở lại trạng thái thiền định. Khi suy nghĩ của bạn trôi qua, hãy bắt đầu tập trung vào di sản dân tộc của bạn. Vượt ra ngoài nền văn hóa của bạn và đất nước nơi bạn sinh ra và tập trung vào quốc tịch và màu daContinue reading “Thiền #28”
Thiền #29
Tôi mời bạn tiến vào một vị trí thoải mái, nơi bạn có thể ít bị phân tâm hơn. Khi bạn hít thở sâu, hãy nhắm mắt lại và đi vào trong. Cho phép suy nghĩ của bạn trôi chảy tự do trong tâm trí và bắt đầu tập trung vào mối liên hệ củaContinue reading “Thiền #29”
Thiền #30
Tôi mời bạn thư giãn vào trạng thái thiền định. Khi bạn đang cho phép suy nghĩ của mình trôi qua trong con mắt tâm trí, hãy bắt đầu tập trung vào mối quan hệ và sự kết nối của bạn với thế giới động vật. Cho phép hình ảnh của tất cả các loàiContinue reading “Thiền #30”
Thiền #31
Tôi mời bạn thư giãn và khi bạn hít thở sâu cho phép suy nghĩ của bạn nhẹ nhàng trôi qua. Bắt đầu tập trung vào niềm tin của bạn về mối quan hệ của bạn với nhân loại. Hãy tưởng tượng bản thân của bạn đang trôi nổi khắp thế giới và có thểContinue reading “Thiền #31”
Thiền #32
Tôi mời bạn thư giãn, chậm lại và cho phép suy nghĩ của bạn lướt qua trong mắt bạn. Bây giờ, hãy bắt đầu đưa họ tập trung vào trải nghiệm và khái niệm về cái chết của bạn. Điều này có thể bị ảnh hưởng nhiều bởi niềm tin tôn giáo hoặc tâm linhContinue reading “Thiền #32”
Thiền #33
Chúng ta đã xem xét khía cạnh khác nhau của bản thân. Trọng tâm vào con người mà bạn nghĩ mình là và những thứ có thể đã định hình nên hình ảnh “bản thân” này. Khi bạn đã thực hiện các bài thiền và viết về mỗi bài, bạn có thể đã thấy nhữngContinue reading “Thiền #33”
Thiền #34
Tôi mời bạn thư giãn và bước vào trạng thái thiền định, cho phép suy nghĩ của bạn nhẹ nhàng trôi qua trong tâm trí. Bắt đầu tập trung sự chú ý vào niềm tin của bạn về cõi “tâm linh”. Nhận ra những niềm tin này có thể đã bị ảnh hưởng như thếContinue reading “Thiền #34”
Thiền #35
Tôi mời bạn trở lại tư thế thoải mái và thư giãn, hít thở sâu và nhắm mắt lại. Khi bạn nhận thấy những suy nghĩ xuất hiện trong con mắt tâm trí của mình, hãy “xem” bạn như một người ngoài đang nhìn bạn đang ngồi đó nhắm mắt và quan sát bản thânContinue reading “Thiền #35”
Thiền #36
Tôi mời bạn đi vào trạng thái tâm trí thoải mái, thiền định. Cho phép tâm trí bạn tự do trôi chảy khi suy nghĩ của bạn trôi qua. Chúng ta đã tập trung suy nghĩ của mình vào việc “quan sát” sự phát triển của “cái tôi”. Khi bạn theo dõi tiến trình củaContinue reading “Thiền #36”
Thiền #37
Trọng tâm của mỗi bài thiền tiếp theo sẽ đưa bạn đi một bước nữa vượt ra ngoài cơ thể, vượt ra ngoài thế giới vật chất và vượt ra ngoài hình ảnh mà bạn đang nắm giữ về “bản ngã” của mình. Thế giới mà chúng ta biết bằng năm giác quan của mìnhContinue reading “Thiền #37”
Thiền #38
Tôi mời bạn có được yên tĩnh và thư giãn. Hít thở sâu và khi bạn hít vào, hãy nói trong tâm trí của bạn, “Tôi đang” và khi bạn thở ra, hãy nói “thư giãn”. Bắt đầu nhận thấy áp lực của cơ thể bạn lên ghế hoặc đệm. Nhận biết nơi cánh tayContinue reading “Thiền #38”
Thiền #39
Tôi mời bạn có được yên tĩnh và thư giãn. Hít thở sâu và khi bạn hít vào, hãy nói trong tâm trí của bạn, “Tôi đang” và khi bạn thở ra, hãy nói “thư giãn”. Bắt đầu nhận thấy áp lực của cơ thể bạn lên ghế hoặc đệm. Nhận biết nơi cánh tayContinue reading “Thiền #39”
Thiền #40
Tôi mời bạn có được yên tĩnh và thư giãn. Hít thở sâu và khi bạn hít vào, hãy nói trong tâm trí của bạn, “Tôi đang” và khi bạn thở ra, hãy nói “thư giãn”. Bắt đầu nhận thấy áp lực của cơ thể bạn lên ghế hoặc đệm. Nhận biết nơi cánh tayContinue reading “Thiền #40”
Trích Chương 11: The Mysterious Stranger – Mark Twain
Trong suốt một năm, Satan tiếp tục những cuộc viếng thăm này, nhưng gần đây anh ấy đến ít thường xuyên hơn, và sau đó một thời gian dài anh ấy không đến nữa. Điều này luôn khiến tôi cô đơn và u uất. Tôi cảm thấy rằng anh ấy đang mất hứng thú vớiContinue reading “Trích Chương 11: The Mysterious Stranger – Mark Twain”
NGHĨ VỀ THƯỢNG ĐẾ
Thông thường, ta chỉ nghĩ về Thượng Đế những lúc ta đau khổ, tuyệt vọng nhất. Một người vô thần chỉ tin vào khoa học lúc người thân đang nguy kịch ở bệnh viện mới biết cầu nguyện tới Thượng Đế. Vì sao? Ta chỉ hướng tới Thượng Đế khi ta mong muốn một điềuContinue reading “NGHĨ VỀ THƯỢNG ĐẾ”
WHO AM I
“Ta là ai?” là tiêu đề được đặt cho một tập hợp các câu hỏi và câu trả lời về pháp tu Vấn-Ngã. Các câu hỏi do Sri M. Sivaprakasam Pillai đặt cho Bhagavan Sri Ramana Maharshi vào năm 1902. Batnhi.net dịch lại sang tiếng Việt từ bản dịch tiếng Anh của Gs. T. M.Continue reading “WHO AM I”
SELF KNOWLEDGE AND SELF REALIZATION
SELF KNOWLEDGE AND SELF REALIZATIONTạm dịch “Tự biết mình và chứng ngộ Đại Ngã”. Đây là một cuốn sách ngắn được viết bởi Chân Sư Nisargadatta Maharaj. Nó được biên dịch sang tiếng Anh và chỉnh sửa lại bởi Jean Dunn. Batnhi.net dịch lại sang tiếng Việt và đăng tải trên trang này.
AVADHUTA GITA
Avadhuta Gita được viết bởi Thánh Dattatreya, người được truyền ngôn là hóa thân của Thượng Đế. Ngôn từ của người được tường thuật lại bởi hai đệ tử là Swami và Kartika. Cuốn sách được xem là một trong những kinh sách cổ xưa nhất Ấn Độ và được công nhận bởi vô sốContinue reading “AVADHUTA GITA”
ASHTAVAKRA GITA
Ashtavakra Gita là một kinh sách cổ điển của trường phái bất nhị. Nó được trình bày dưới dạng đối thoại giữa nhà thánh hiền Ashtavakra và Janaka, vua của Mithila. Batnhi.net chuyển ngữ Ashtavakra Gita sang tiếng Việt từ bản dịch tiếng anh của Bart Marshall.